仲間と取り組むスマホアプリ「みんチャレ」

コロナ禍により、運動する機会や、お友達と会う機会が減っていませんか？フレイルを予防し、健康寿命を延伸するためには、運動、栄養とともに、人と関わること（社会参加）が大切です。「でも、運動は一人だと長続きしなくて・・・」と思われている方、スマホアプリを使って、５人組で交流しながら、運動・ウォーキングを継続しませんか？ 仲間と一緒に運動しながら、スマホで楽しく交流しながら、体力アップ、いつまでも健康に過ごしましょう。

習慣（運動や食事）を身につけたい方が、５人１組のチームで励ましあって、交流しながら、やりとりを続ける無料アプリです。
”三日坊主を防止”できます。
文字入力とカメラ機能を使うことで、”スマホの使い方が習得”できます。
アプリで貯めたコインを、”社会貢献活動に寄付”できて、自分の頑張りが誰かのためになります。

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