鳴門市一般介護予防事業～ずっといきいきすごせるためにも、今日からさっそく介護予防を始めましょう！～

対象者：鳴門市に住民登録されている６５才以上の方

※要支援・要介護認定を受けている方は、担当のケアマネジャーに介護予防教室の参加についてご相談の上、お申し込みください。
※体調等優れない方は、参加をお控えください。

一般介護予防事業メニュー

運動器の機能向上
転倒などから寝たきりにならないように、運動器の機能向上を！！

シニア・ハワイアンフラ教室	中国健康体操教室	歩いて通えるご近所げんき工房
脳の楽習教室	シニア・メンズクッキング

 

シニア・ハワイアンフラ教室（令和６年５月より教室開催予定）

中国健康体操教室（令和６年５月より教室開催予定）

歩いて通えるご近所げんき工房（令和６年５月より教室開催予定）

ストレッチや体幹エクササイズ、脳トレなどの要素を織り込んだ、週替わりの楽しいげんき向上メニューで体力向上を目指しています！

場所	実施曜日	時間	定員
ケアハウスなると	毎週月曜日	９時００分から１０時００分まで	２０名
里浦公民館	毎週月曜日	９時１５分から１０時１５分まで	１５名
板東公民館	毎週月曜日	１０時４５分から１１時４５分まで	２０名
矢倉団地集会所	毎週月曜日	１０時４５分から１１時４５分まで	１２名
瀬戸公民館	毎週火曜日	９時１５分から１０時１５分まで	２０名
堀江公民館	毎週水曜日	９時１５分から１０時１５分まで	１２名
木津元村集会所	毎週水曜日	１４時００分から１５時００分まで	１２名
キョーエイ鳴門駅前店４階	毎週木曜日	１０時００分から１１時００分まで	５０名

※各会場の定員を超過した場合は、会場を変更していただく場合があります。
各会場に空きがある場合は申し込みを受け付けることができます。詳しくは長寿介護課までお問い合わせください。

費用５００円（１年）
その他、１か月１０００円の諸経費負担が必要です。詳細は、一般社団法人ＮＩＣＥ（電話080-3928-8679）へお問い合わせください。

 

栄養改善

シニア・メンズクッキング（男性のみの参加です）（令和６年６月より教室開催予定）

※申し込みが多い場合は抽選となります。また、これまでの６５歳からの男のクッキング教室も含めて、初めて教室に参加される方を優先します。

 

認知症予防

脳の楽習教室（令和６年５月より教室開催予定）

申し込み期間・方法等

教室	申し込み期間	申し込み方法
シニア・ハワイアンフラ教室 中国健康体操教室	令和６年４月１日～４月１５日	長寿介護課窓口、web
歩いて通えるご近所げんき工房	令和６年４月１日～４月１５日	長寿介護課窓口、web
脳の楽習教室	令和６年４月１日～４月１５日	電話
シニア・メンズクッキング	令和６年５月１日～５月１５日	長寿介護課窓口、web

申し込み期間終了後、定員に空きがある場合は、随時、申込を受け付けます。

定員の空き状況については長寿介護課までお問い合わせください。

費用については、教室休止等があっても返金はいたしません。年度途中の参加も同様です。

 

申し込み方法

 

介護予防事業における新型コロナウイルス感染防止対策について

会場では、下記のとおり感染対策を行っております。
　・教室の換気
　・教室内の消毒、手指消毒薬の設置
　・スタッフの感染対策の徹底

 

市からの連絡について

教室に関する連絡については、市から通知を差し上げます。
その際の連絡方法について、郵送、またはメールのどちらかを選んでいただくことができます。
ＷＥＢにて、申し込みをされた方は、連絡方法についてフォームに入力してください。
申込書を提出して申し込みをされた方で、メールでの連絡を希望される場合は、下記長寿介護課のメールアドレスに、タイトルを「令和６年度メール受信希望」として、内容に「申し込み教室名、メール受信希望、氏名、日中連絡のつく電話番号」を記載して、申し込み期間内に送信してください。
市からの連絡については、１年毎に更新しますので、前年度から継続して参加される方も、毎年、連絡方法を選択してください。

 

警報等が発令された際の介護予防事業について

教室当日の朝７時の時点で、「大雨」「洪水」「暴風」「大雪」のいずれかの警報が発令されている場合は、教室は休止となります。
また、警報が発令されていなくても、参加に際して、困難と判断される場合には、参加をお控えください。