11月3日開催「健康美ボディサイクリング」参加者を募集します！

11月3日は「なるとサイクリングの日」、11月が「なるとサイクリング月間」です。

「なるとサイクリングの日」は、11（いい）3（サイクリング）の語呂合わせにちなんで、市民等がサイクリングを楽しむ日として設定しました。

「なるとサイクリングの日」のイベントとして、「健康美ボディサイクリング」を開催します。

お仕事・子育てや自分磨きを頑張っているあなたへ。非日常の休日を感じてみませんか！

このイベントは、初心者の人大歓迎なので、自転車の種類も何でもOKです。ご気軽に安心してご参加ください。
サイクルインフルエンサーである、「 ANGEL PROJECT 」のメンバーが皆さんをサポートしてくれます♡
運動前のストレッチや 健康美ボディのための栄養講座、体に負担のかからない自転車の乗り方講座もあわせて実施します。
昼食は、鳴門の人気店「れんまるCAFE」のヘルシーお弁当です！

普段は聞けないサイクリングの悩み、栄養面のアドバイス、健康的で美しいプロポーションの秘訣などもお教えします。

【日時】令和５年１１月３日（金・祝）８時３０分～１３時００分

【集合場所】うずしお会館２階第１会議室(鳴門市撫養町南浜字東浜１６５ー１０)

【コース】うずしお会館⇔ウチノ海公園（往復約１０ｋｍ）

【イベントスケジュール】

８：３０　受付
９：００　イベント開始
９：１５　ウォーミングアップ
９：３０　栄養講座
９：５０　自転車の乗り方講座
１０：３０　サイクリング出発
１１：３０　ウチノ海総合公園にてランチ
１２：１５　サイクリング再出発　※渡船に乗ります
１３：００　サイクリング終了

【対象】中学生以上(保護者同伴に限り、小学生の参加も可)

【参加費】無料

【持参物等】 自転車（ママチャリ可）、ヘルメット、飲み物、タオル

【申し込み締め切り】令和５年１０月２７日(金)

【注意事項】自転車・ヘルメットをお持ちでない方はご相談ください。(数に限りがございます。)
　　　　　　交通マナー、集団走行のルールを守って走行してください。
　　　　　　イベントの参加は自力で走行できる方に限ります。
　　　　　　当日はスタッフがサポートしますのでお気軽にご参加ください🚲

 

申し込みは、下記のURLよりお願いします。
【申し込みフォーム】https://logoform.jp/form/ZpQE/353428

【イベントチラシ】

なるとサイクリングの日・サイクリング月間[PDF：551KB]
　　　　　　

【お問い合わせ先】鳴門市地域交通推進室
　　　　　　　　　tel:088-684-1121　mail : chiikikotsu@city.naruto.i-tokushima.jp